日韩免费一区_午夜视频一区二区三区播放_国产精品极品美女自在线_欧美精品日本_亚洲自拍在线视频_超碰国产一区二区三区_国产亚洲精品网站姝姝窝人体色WWW在线观看_无码福利片在线播放_美国黄色大片胖_一级A片中国女子_欧美老妇人性爱A片_成全全世界高清免费看_亚洲激情在线一区_最近2019中文字幕大全视频一页_免费超爽成年大片黄

1、乳酸菌是一種益生菌，能夠將碳水化合物發酵成乳酸，也因此而得名乳酸菌。它是有益菌，主要功效就是調節胃腸道菌群，促機體的生長發育。在促機體生長發育方面，乳酸菌能夠促正常的代謝發揮作用，可以分解食物中的蛋白質、糖類合成維生素。

2、另外，以及對脂肪的代謝都有重要的作用。在乳酸蛋白酶的作用下，蛋白質可以分解為小分子的肽和氨基酸，從而加強了食物的消化和利用，可以促胃腸對營養物質的吸收。

3、除此之外，對調節胃腸道的菌群平衡也有重要的功效，消化道內積存有大量的微生物，乳酸菌也是一個重要的微生物，能夠調節這些微生物的動態平衡，維護了機體的正常的生理狀態，可以改變腸道的內環境，抑制有害菌的繁殖，維持腸道菌群的平衡

4、總之，乳酸菌是機體的有益菌，在維持腸道平衡，促機體生長，具有重要的作用與功效。